Шейный остеохондроз. У кого было, зайдите, пожалуйста!
Зарядка и упражнения при шейном остеохондрозе,в инете их много,возьмите самые простые.Таблетки тоже.У меня пол года очень шумело в ухе,уже сходила с ума.Циннаризин и мильгамма по 1таб.3раза
Остеохондроз - грозный недуг, к которому следует относиться очень серьезно. Ознакомьтесь с практическими рекомендациями по его излечению и примите их к своему сведению. Это бесплатно, но очень ценно.
При шейном остеохондрозе категорически нельзя ходить в тренажерный зал! Это даст временный эффект облегчения, из-за нагрузок и соответственно расширения сосудов, но при этом шею Вы себе убьете еще больше.
Если вам ВРАЧ поставил диагноз шейный остеохондроз - единственный вид спорта, который разрешен и нужен (до конца жизни) - это плавание.
Если у Вас немеет лицо - нужно срочно идти к невропатологу, в этот же день. При шейном остеохондрозе многократно повышен риск получения ишемического инсульта.
П.С.: Отдельно хочется сказать всем комментаторам которые советуют не идти к врачу, потому что они все нехорошие и заниматься самолечением - пристрелите себя, избавьте мир от вашего дебилизма.
Я тоже очень мучилась этим недугом,ходила к мануальному терапевту на иглоукалывание, на медовые массажи, делала упражнения тибетских монахов,все давало временное облегчение. Мне помог следующий рецепт. После его использования боли не ощутите несколько лет!
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.
Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает. Будьте здоровы и счастливы!!!
У меня шейный остеох
Источник
Бассейн при остеохондрозе шейного отдела
Как добиться наибольшего лечебного эффекта от плавания при остеохондрозе
Плавание победит остеохондроз
Вопрос: Добрый день! После рентгена мне выдали следующее заключение: "На стандартных рентгенограммах Th1-Th12 определяется правосторонний сколиоз, дуговой кифоз, остеохондроз Th3-Th12, спондилоартроз Th1-Th12, артроз реберно-позвонковых сочленений Th4-Th9."Меня интересует лечение в Вашем центре - какой порядок лечения вы посоветуете?
Вопрос: Здравствуйте! Мне поставили диагноз: гиперлордоз поясничного отдела позвоночника и остеохондроз дисков (идет перечисление). Смогу ли я после успешного лечения и полного выздоровления заниматься на тренажерах для единоборств (боксерский мешок, груша и т.д.)?
После МРТ поставили диагноз. Задняя диффузная грыжа диска L5/L6, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, больше в левое, с компрессией дурального мешка и левого корешка, размером до 0,55 см. Дорзальная диффузная протрузия диска L4/L5 размером 0,3 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон.
Прошу объяснить мне популярно, что это такое, к чему это ведёт и что необходимо делать в первую очередь (стоять трудно боль отражается в левой ноге, ходить могу без боли по времени до примерно 14 часов, по расстоянию 300-500 м). Заранее благодарю за понятный ответ.
Плавание при остеохондрозе
О том, что позвоночник после занятий плаванием претерпевает положительные изменения, говорит один интересный факт. Перед тренировкой в бассейне и после ее завершения производились замеры роста больных с разными формами остеохондроза (поясничной, полисегментарной, шейной). После тренировки, длящейся 45 минут, практически у всех испытуемых рост увеличился на 0,5-1,5 см.
При занятиях в бассейне нежелательно использова
Источник
Радио
Лечение остеохондроза: какие средства эффективны?
Остеохондроз может доставить немало неприятных ощущений и способен заметно снизить качество жизни, а потому требует обязательного и специализированного лечения.
Запущенный остеохондроз вызывает серьезные осложнения, которые могут привести к частичной и даже полной утрате трудоспособности.
Благодаря курсу процедур из иглоукалывания, точечного массажа, гирудотерапии и физиотерапии можно достичь снижения боли, улучшения подвижности, нормализации общего состояния.
Комплексный подход при лечении шейного остеохондроза предполагает снятие избыточной нагрузки на межпозвоночные диски, нормализацию кровообращения, устранение болезненных ощущений в мышцах.
Проходить восстановительное лечение рекомендуется в профильных стационарах и реабилитационных центрах, специализирующихся на комплексной реабилитации и консервативном лечении остеохондроза.
Остеохондроз позвоночника, как болезнь человеческого вида, или «болезнь цивилизации», связана с прямохождением, при котором нагрузка на всю конструкцию позвоночника и межпозвоночные диски существенно повышается. Современный, малоподвижный образ жизни только усугубляет положение дел. Вряд ли найдется взрослый человек, который не испытывал проявления остеохондроза в той или иной форме. По этой причине вопросы о том, как, чем и где лечить остеохондроз не теряют своей актуальности.
Четыре пятых всех болей в спине вызваны остеохондрозом. А с точки зрения расходования на его лечение денежных средств он не уступает сердечнососудистым заболеваниям или гриппу.
Причины возникновения
По достижении среднего возраста у человека в межпозвонковых дисках формируется сосудистое русло, в связи с чем, их питание происходит по принципу диффузии. Это, в частности, затрудняет регенерацию межпозвонковых д
Источник
Бассейн при остеохондрозе
Как добиться наибольшего лечебного эффекта от плавания при остеохондрозе
Плавание победит остеохондроз
После МРТ поставили диагноз. Задняя диффузная грыжа диска L5/L6, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон, больше в левое, с компрессией дурального мешка и левого корешка, размером до 0,55 см. Дорзальная диффузная протрузия диска L4/L5 размером 0,3 см, распространяющаяся в межпозвонковые отверстия с обеих сторон.
Прошу объяснить мне популярно, что это такое, к чему это ведёт и что необходимо делать в первую очередь (стоять трудно боль отражается в левой ноге, ходить могу без боли по времени до примерно 14 часов, по расстоянию 300-500 м). Заранее благодарю за понятный ответ.
Хочу вылечиться и не доводить до худшей ситуации. Хочется продолжать заниматься активными видами спорта (горные лыжи), это реально? Можно ли приехать на консультацию, возможно небольшой курс лечения и потом заниматься по Вашей методике в моем городе?
Вопрос: Мне 27 лет, у меня грыжа межпозвоночного диска 1 сантиметр и две протрузии 4мм. и 6мм. В июне 2007 года лечилась в вертеброневрологии, делали вытяжение позвоночника, сейчас опять плохо, очень хочу вылечиться, грыжа и протрузии в пояснично-крестцовом отделе. И еще вопрос, можно ли родить ребенка с таким диагнозом?
Плавание и упражнения в бассейне для позвоночника
Часто встречаю вопросы о том, как правильно плавать при остеохондрозе, каким стилем, какие упражнения делать в воде и нужно ли вообще их делать и так далее. Сразу скажу, что любое плавание полезно и эффективно для позвоночника. Даже не важно, плаваете ли вы брассом или кролем, на спине или на животе.
Хочу поделиться историей моей сестры. Она о том, что не всегда по внешним признакам можно поставить себе диагноз и тем более потом лечить болезнь только по книгам и опыту знакомых.
Елизавета начала испытывать пробл
А в бассейне одно удовольствие – в воде снижается нагрузка на позвоночник и внутренние органы в десятки раз и уже неважно, как вы плывете. В любом случа
Источник
Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п. То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени проводить в одном и том же положении.
Шейный остеохондроз – это дистрофические изменения межпозвоночных дисков в области шеи. Несимметричная работа мышц и нерациональная нагрузка ведут к тем самым дистрофическим изменениям. Неудобные позы, привычка наклонять голову в одну сторону или опираться при сидении на одну руку, лежащую на столе, гиподинамия, замирание надолго в одной позе – все это является причиной шейного остеохондроза.
Через шею проходят нервы и артерии, несущие питательные вещества в мозг. При шейном остеохондрозе они могут быть сжаты, и это приводит к нарушению функционирования всего отдела – сложно вертеть головой, поднимать и опускать ее, движения сопровождаются болью и спазмом. Кроме того, передавливание артерий приводит к ухудшению питания мозга, а результатом становятся частые головные боли и даже головокружения. Это так знакомо людям, ведущим сидячий образ жизни!
Другие симптомы шейного отдела позвоночника:
- гипертонус мышц шеи – мышцы шеи сильно напряжены, прикосновение к ним и попытка массажа могут вызывать болевые ощущения
- в запущенных случаях шейного остеохондроза возможны онемение языка и слабость в конечностях, вплоть до полной неподвижности
Шейный остеохондроз: лечение и профилактика
1) В советско-снг-вской ортопедии (и не только ортопедии) информация пиздилась из-за рубежа без указания источников ВСЕГДА. Все книги по ортопедии писались и продолжают писаться как застольные тосты — несётся всякая
В тяжелых случаях необходимо обращаться к доктору-ортопеду. Возможно, понадобится назначить прием медикаментов, лечебный массаж и физиопроцедуры. Если состояние не тяжелое, но хруст в шее при повороте головы и частые головные боли
Источник
Как лечить шейный остеохондроз?
Остеохондроз сегодня по праву считается «болезнью века», ведь чаще всего им страдают люди, работа которых не требует повышенной двигательной активности.
Заболевание может поражать разные части позвоночника, и вторым по распространенности является остеохондроз шейного отдела.
Раньше термин распространялся на большую группу костно-суставных заболеваний, но сейчас его применяют только при дегенеративном заболевании позвоночника.
По сравнению с другими отделами позвоночника, шейный отдел является самым мобильным и имеет множество нервных и сосудистых образований. Строение позвонков отличается небольшими размерами, а также тем, что они окружены достаточно слабым мышечным корсетом.
Такое анатомическое строение предрасполагает к развитию остеохондроза, выраженность клинических проявлений которого зависит от характера изменений межпозвоночных дисков и степени их разрушения.
Основной и самой распространенной причиной остеохондроза шейного отдела позвоночника является малоподвижный образ жизни.
Повреждение шейных позвонков обуславливается, в основном, недостатком питательных веществ в межпозвонковых дисках. Поэтому к основным причинам возникновения шейного остеохондроза относят также неправильное и несбалансированное питание.
некоторые аутоиммунные заболевания, которые приводят к повреждению хрящевой ткани (системная красная волчанка, ревматизм).
Через шейный отдел позвоночника проходят не только спинной мозг и нервные корешки, но и позвоночная артерия, которая отвечает за снабжение кровью задней части головного мозга, продолговатого мозга и мозжечка.
Поэтому при шейном остеохондрозе происходит сдавливание этой артерии, и как следствие, нарушение мозгового кровообращения.
В особо запущенных случаях сдавливание артерии и прилежащих кровеносных сос
Источник
